カテゴリー: スキンケア

僕は今年の8月でちょうど４０歳になります。

顔の肌は顔を洗っても黒い汚れが気になります。僕の一番気になる点はニキビ跡で目の周りを境に顔全体が赤くなっていてよく「顔赤いよ。どうしたの？」と言われます。
「元々だよ～」と大体答えます。

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顔を洗っても取れない黒い汚れのようなものは何度丁寧に洗っても落ちません。
某有名エステサロンで綺麗にしたいくらいです…

そして、身体全体の皮膚のシミの話になりますが元々僕はアレルギー肌で高校生の頃痒くて掻きむしっていたらかさぶたが脚全体に出来てしまうくらい皮膚が弱いのですが、それを人に見せるのは醜いものを見せるのと同じ感覚で当時思っていて包帯で掻きむしったかさぶたをかくしていました。

掻きむしって掻きむしった後に掻きむしった液体で化膿して化膿した後ができるほど肌は弱く、たとえ化膿しなくても皮膚はすぐ赤くなります。
手は綺麗とよく人に言われます。
「手の指綺麗だね」と褒められます。
男なのですけど…

足についても黒ずみの部分がありすねの部分や足に色素沈着したような黒ずみはきになっています。

ああ、子供のころの純粋無垢な肌がうらやまし～。
少し「肌」から脱線しますが、あなたの指や足の先の形はどんな形をしてますか？

指であれば人差し指と薬指どっちが長いですか？
人差し指が長いと女性脳、薬指が長いと男性脳らしいですよ！

足の先の形についても、

僕は親指が長くてだんだんと小指にかけて短くなる足の形をしています。
足の形にもいろいろあるみたいですね。

ちょっと脱線しましたが、僕の場合
・タルミ、ほうれい線はない
・脂性、皮膚が全体的に弱い。
です。

皆さんここまで読んでくれてありがとう！！！

40歳が近づいてきましたが驚くくらいお肌のお悩みがつきないです。そして変わります。まさかこんなことに悩むようになるなんて？と信じられないくらい。年代ごとに肌の状態やお手入れを振り返ります。

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＜10代のころ＞

1990年代、安室ちゃんが流行っていました。実はこのころはあまりお肌のお悩みはなく、なんとなくテレビCMでよくやっていた肌水を付ける程度でした。洗顔はビオレ。ニキビもできにくく、あぶら取り紙があれば十分でした。

細眉やへそ出しがはやり、毛抜きやかみそりで眉毛やムダ毛の処理をしていたので、そのアフターケアにも肌水を使っていました。

＜20代のころ＞

働きに出るようになると、ストレスからか人生で初めて！一度にたくさんのニキビが顔中に出来てしまい、いろいろとコスメを試すようになりました。デパートのコスメカウンターに通いつめ、アルビオンのエクサージュという乳液とオルビスのクリアローションお気に入りとなり、時々他のものに浮気しながらもだいたいこの組み合わせでした。

ニキビはストレスの元がなくなるまで続きましたが、ケアをしなければもっと悪化していたと思います。

＜30代のころ＞

2010年代、OLからスポーツ業界に転職、メイクが最小限になり効果なデパコス系スキンケアがもったいなくなく感じてきて、どんどんスキンケアは手軽なものに変わっていきました。年齢のせいか、紫外線に弱くなり、特に初夏の日差しでぴりぴりするようになってしまいます。選ぶ化粧品は敏感肌用、低刺激のものをあれこれ試す日々です。

振り返ってみるとやっぱり10代のころのお肌、若いころのお肌は羨ましい限りです。20代のころはOLらしく、まだ若いので海外のスキンケアにもお肌が対応できたのだと思います。今デパコスを顔に付ける勇気はないです。これからは肌に優しく、素肌力を高めるようなコスメやサプリなどにはまっていくことでしょう。

私はアトピー性皮膚炎を持っています。あと汗疹で毎年お肌が荒れます。特に胸の下の下着で締め付けられる部分。

モイスポイント

アトピー性皮膚炎に関しては主に肘の内側と首の炎症が目立っていましたが、お顔はすべすべモチモチ肌だったので、特にきちんと自分のお肌と体質に向き合うこともなく不摂生な生活を繰り返していました。すると３０代、特にストレスが溜まっていたり、睡眠がとれていなかったり、食生活が乱れていたとき、アトピーが今までになく悪化し体も顔も心もボロボロになってしまいました。

ワケが分からなかったです。

顔・・・なにこれ！？

（最初「痣かな？」と思っていたらどんどん広がり、痣のような赤く腫れる部分もあり、という感じで、でも痒みはほぼなく・・・ワケがわからずパニックでした）

何でこんなに脇が痒いの？？？

なにこの痣？ここにもここにも・・・

とかとか、

辛かったです。

特に、

お顔は本当にショックで、どこにも行きたくないし誰とも会いたくなかった。

皮膚科は２件行きました。

薬は効かなかった。

というか逆効果でした。特にヒルロイド。

真っ赤に腫れちゃうし、痒みが出る場合もあり良くなかったです（私には）。

現在はお仕事も辞めて、心と体を大切にケアしてあげた結果、

症状は落ち着き、どんどん良くなってきています。

因みに、ケアに取り組んで現在７か月目です。

具体的にケアというのは、食生活を見直したこと。

お野菜中心の自炊に切り替えたこと（油とお砂糖を極力控える）。

ストレスをできるだけ溜めないこと（お仕事辞めたのでこの点は今はかなり救われています）。

タバコとお酒をやめたこと（悪いとわかっていても・・・好きだったんだもん・・・）。

などなど基本的なことなのですが・・・・今まで本当にできていなかった。。。

これからは前向きに、

そしてなにより自分をいたわり大切にしてあげようと思いながら美肌活動に取り組んだり、してない時もあったり、しています！

また、最近始めたのは「サウナ」！！！

美肌芸人をみてて気づいたのが、共通してサウナ好きということ！！

ということで、今週から週１でサウナ通いをしています！！

きれいになるといいな☆

あと、

アトピーで悩まれている方の励みにもなれたら嬉しいです。

晩年、乾燥肌に悩んでいます。それだけではなく最近ではシミそばかすにも悩まされています。
乾燥肌は昔からで顔を洗い保湿性しても数分後には肌がパリパリヒリヒリ。大人になるにつれてさらに度合いが増したような気がします。

スキンケア商品は色々試しており現在も模索中です。なかなか良いものに出会うことができません。理想は安くてイヤなベタつき感が残らないものがあれば良いなと思っていますがなかなか見つからず。

肌のくすみに効果なし？ネーヴェクレマの口コミと市販の店舗での販売状況を報告します！

よくドラッグストアなどで見かける乾燥肌用のスキンケア商品は大体「子供でも使える～」という商品が多い気がします。よく「子供と大人では皮膚が違うよな～。」と思っています。今後、「大人の乾燥肌に。」というケア商品が出ないかなと願うばかりです。強いて言うと低価格であれば尚良しなんですが…。

近年はそれに加えてさらにシミそばかすにも悩まされています。
学生の頃に外に出る部活に所属しており夏場紫外線ジリジリの炎天下の中で行っていました。おかげで大人になり頬の辺りにシミそばかすが出始めました。
部活の時は当初安い日焼け止めを使っていましたが汗で流れてしまったり肌が弱いせいでデキモノだらけになってしまったりで日焼け止めをつけるのことをやめてしまいました。学生には高い日焼け止めは手が届かずそれが原因かと思います。

これ以上シミそばかすを増やすまいとこれもまた色々スキンケア商品を試していますが阻止できているかどうかは疑問です。
最近ではマスクをして外出することが多くなったのでさらなる皮膚トラブルに気をつけていきたいと考えています。

４０歳を過ぎたあたりから、なんとなく左側の頬にほうれい線が見えるようになってきました。
多分表情の癖とか、かみ癖のせいだと思いますが、左側だけ。
以前テレビでベロ回しをするとほうれい線が消える、という情報を思い出しました。

ネーヴェクレマを使った私の口コミと効果がヤバ過ぎ？実店舗での販売状況も紹介！

思い出したときにすることにしましたが、思い出さない…。
結局お風呂につかっているときに右回し３０回、左回し３０回続けてみることにしました。
最初はベロを回すのが痛いし、あごは疲れるし、大変でした。
それだけ筋力が衰えているのだろうと必死で続けること一か月。

３０回ずつ休みなく回せるようになったのです。
なんとなく、頬のたるみが上がったような…。
気のせいかもしれないですが、継続は力なりと、続けています。

最近はしわをとるというレチノールが入っているリンクルクリームと、ヒト幹細胞培養液が入っているという美容液に手を出しました。
リンクルクリームは、肌が慣れるまで皮がむけたりヒリヒリしたり、様子を見ながら使っているせいか、よく効果は分かりません。
ヒト幹細胞培養液は、塗った瞬間に肌がモチっとする感覚が分かります。

こちらは本当に始めたばかりなので、続けていくうちに効果を感じられるかもしれません。
以前からシミにも悩んでいて、こちらは医薬部外品の基礎化粧品を使ったり、ハイドロキノンクリームを地道に塗り続けていたら薄くなってきたので、ほうれい線も薄くなるといいな、と気長に取り組んでいきたいと思っています。

思春期の頃からニキビに悩み、大人になってからは大人ニキビに悩んでいます。同じ年代の人でも、ニキビがひどい人と肌がとてもきれいですっぴんでも問題ない人がいます。自分も肌をきれいにしたく、口コミや、ネットで評価の高い化粧品や、人気ランキングの薬を使ってもなかなか治らないことが多いのが現実です。

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元々かなりの敏感肌だと皮膚科の先生に言われて皮膚科おすすめの化粧水や薬を飲んで一時的に落ち着くも、今度は費用がかなりかさばるようになってきます。大人になって脱毛に行った時もニキビがひどくレーザーをあてる事が出来ないといわれるほどです。

今は、あまり高価な化粧水ではなく安くても無添加な化粧水と病院で処方してもらった薬で対応しています。ニキビが治るわけではないですが、敏感肌の私にはひりつきもなく安心して使えます。

大人になってからのニキビについてはストレス言われることが多いですが、ストレスだけではなく、睡眠や食生活も大切だと思います。夜の１２～朝８時までは肌の休養時間。肌を休ませてあげることが大切です。併せて食生活にについてはできるだけ、野菜、魚中心に食べる様に食生活を変えました。直に効果があるわけではないですが少しずつではありすが、生活習慣を変える事でできるニキビの繰り返しが減ったような気がします。このまま今の生活習慣を続け、皮膚科のお世話にならないように化粧でごまかさくていいように頑張っていきたいです。

秋になり、美味しい果物は栄養豊富に含まれていますね。
その中でも最も効果があるのは、ブドウと聞きました。
ブドウと聞くと、私は、秋の遠足や家族でブドウ狩りというイメージで、季節感を感じられる一つでもあります。
又、大人が大好きなお酒の一つでワインが頭に浮かびます。

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そんな、甘くって、ちょっと酸っぱいブドウが、私達の体にいいのか？
私は、調べてみました。
ブドウにはポリフェノールが豊富に含まれています。
皆さんもご存知かもしれませんが、ワインの中でも、赤ワインを飲んだ方がいいと言われています。

でも、私は、白ワインが好きなのでそちらの方を飲んでしまいますけれど、健康のためには、赤ワインの方がいいですよねとおもっているのですが・・・・
では、ブドウにはどんな効果があるのでしょうか？
ブドウには、ビタミンＢ群、ビタミンＡ、ブドウ糖などが多く含まれており、体の内側から、綺麗になり、肌もつやつやしていくそうです。
それに対して、ブトウには、何個かの効果があること、ご存知でしょうか。

老化防止やガンの予防も出来、長生きにつながるのです。
また、仕事して疲れている時、夏の暑さで参ってしまったとき、ブトウを食べる事によって、疲労回復や夏バテの予防に効果が期待できます。
こんな話を聞いてしまうと、ますますブトウを食べていかなければと思ってしまいます。
目にもいいと言っていますが、私が今まで思っていたのはブルーベリーだけと認識していましたが、ブドウに
もその効果がある事を知りました。
まだまだ、沢山の栄養や体に良いものを持つブトウ。

なんだか、不思議なような気がします。
今まで、なんともなく食べていたブドウが、私達の体のいい食べ物で、皆が大好きな、果物で豊富な栄養をとれるということは、嬉しいことだと私は思います。
ブドウは美味しいから、安心だからなんて思い沢山食べるのは、やめた方がいいです。食べ過ぎても、健康効果を急激に得ることはできません。
ブトウの効果を利用して、いつでも、健康で元気な体作りをしていきましょうね。

お肌の手入れは、20代でしっかりと始めておけば良かった！とつくづく考えさせられました。
手入れをしてこなかった結果、肌は乾燥が酷くなり、顔にシミもできて、特に嫌なのは目の横にある大きなシミです。
ですが今の私の切なる悩みは肌のたるみとほうれい線ができていることです。

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年齢を重ねてきているせいでもあると思いますが、やはり日頃のお手入れが足りなかったのではと思ってしまいます。
現在50代ですが、30代後半で結婚出産をしてから、肌の状態が悪くなって行きはじめ、化粧水・乳液美容液をたっぷりと肌に付けても乾燥が酷く、付けたすぐに水分は肌から無くなり、たっぷりと付けたはずなのに付けていないかのように肌が乾きます。

毎日が乾燥との戦いのように、いろんなものを試してきました。
そして段々と目尻が下がってきて、アイメイク時には手で皮膚を伸ばして塗ったり、ほうれい線が口の横に深く刻まれ、目立つと年齢が老けて見えるのではないかと心配になっています。

年齢よりは若く見られたいと思う願望とは裏腹に、皮膚の衰えは中々カバーができなくなって、少しでもカバーができる方法を探しています。
若さに任せて手入れを怠ってしまったこと、夏は汗をかくから、肌には何も塗りたくないという間違った考え方で過ごしてきたことを心の底から反省し、「時すでに遅し」にならないように私の周りの知人には切々と話しています。
経験してしまったから声を大にして言えることだと思っています。

「ミーちゃんのママって肌きれいだよね！どんな化粧品使ってるの？」

なんて言われていた30代半ばだったのですが。http://manonohlala.com/

結婚前はもちろん、様々な情報を元に化粧品を変えたり、試したりして、毎日のスキンケアを気にかけていました。結婚して、すぐに子供を授かってからは、自分に構う時間はなく、放ったらかしで何もしなくなりました。

それでも、周りのママ友には誉めてもらえてたので、何もしないこと一番なんだと思い込んでました。その間、子供と一緒に買い物やら公園に行くときも、帽子だけでノーメイクのことがほどんどで。紫外線にも無防備に当たっていました。気付いたら、40代。

本当に恐ろしいことになっていたのです。一気に、シミが出てきました。日に日に止まらないくらい物凄い勢いで出てきます。先に出てきたシミは、どんどん濃く大きくなっていきます。更によく鏡で見ると、顔全体に細かいシワが出てきていました。

もう、ショックで倒れそうです。シワがないことが自慢だったのにです。今更ながら、出掛けるときはお化粧をしたり、帽子だけではなく、日傘をさしたり、長袖を着るようにしても、もう後の祭りです。シミとシワの増加は止まりません。若い頃のスキンケアと紫外線対策は必ずやらないと、40代中年に差し掛かり、本当に後悔することを、子育て世代に伝えたいです。

20代男です。http://www.keystonechurch.net/

美容にはかなり気を使っており、洗顔には洗顔ネットを使用して泡立てし、化粧水後は乳液をつけて、外出時は日焼け止めを使用していました。

最近おでこに汗疹のような小さなぶつぶつで出てきたことが悩みでしたが、スキンケアはしっかりしているつもりだったので、原因がわかりませんでした。

自分がオイリー肌で、顔がテカッていることが多かったので、これが良くないのでは？と思い、ためしに乳液の使用をやめて、1か月生活してみたところ、汗疹が多少薄くなったような気がしました。

その後、他の美容サイト等いろいろ見て、朝お湯洗顔だけで済ませている人がいることも知り、ためしに自分も導入してみることにしました。

朝はお湯洗顔と化粧水と日焼け止め

夜は泡立てて洗顔後、化粧水

上記のやりかたも導入したところ、朝夜しっかり洗顔して乳液を塗りたくっていたときよりも、吹き出物が明らかに少なくなりました。

地味にうれしいのが、毎月数千円かかっていた、化粧品代が少なくなったことです笑

肌質や体質は個人差があるので、万人に通じるものではないと思っていますが、オイリー肌な自分には今のやり方があっている気がします。

いろいろな肌のメンテ方法がありますが、必ずよくなると言うものはないと思うので、今後も自分にあったやり方を求めていきたいと思います

大人になり生活環境の乱れから来るストレスで大人ニキビに悩んでいる方、多くいらっしゃると思います。

睡眠不足・食生活・職場でのストレス…、これらが大人ニキビの原因ではないでしょうか。

また、学生の頃はニキビが出来ても直ぐに跡が消えていたのに、最近では跡やしこりが残ったり、鏡を見るたびに気分が滅入ってしまうことが増えたな…と悲しい気持ちになります。

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ビタミンのサプリを飲んだりパックをしたりクリームを塗っても、普段の生活を正さなければニキビは一生このまま皆さんの悩みとしてつきまとうものになります。

筆者も最近まで生活環境からくるストレスで大人ニキビが出来続け悩んで降りました。

現在はできるだけ睡眠時間をしっかりとる、食生活の見直し(野菜を取り入れたりジャンクフードをなるべく控える)、職場でのストレス(自分ではかえることが出来ませんが一端深呼吸をして気分を落ち着ける)を心がけています。

また、少し時間と気持ちに余裕があればウォーキングを取り入れています。

するとどうでしょう、少しずつニキビの量が減ってきたような気がします。跡も段々小さくなったり薄くなってきたように思われます。

落ち込んだり、今日は制限無く自分を甘やかそう！とお菓子を食べる日もありますが、継続的な生活環境の乱れを是正すれば
きっと皆さんの大人ニキビの悩みも軽減するのではないでしょうか。

赤ちゃんのはだってふわふわすべすべだと思いますよね。http://www.rc-leipzig.com/

実はそうではないんです。”んなわけないじゃん”って思った方もいらっしゃると思います。

確かに赤ちゃんや子供の肌はきれいですが例外もあるという事と

顔以外の全範囲もふわふわすべすべな子は少ないと言う事。

赤ちゃんの肌はきれいですが、皮膚自体がとても薄くて敏感です。

だから大人とは違うあのふわっふわ感があるんだと思います。

また、乳児湿疹といって青春ニキビのような湿疹ができるは少なくありません。

これは小児科医に相談すればすぐに薬をもらえてよくなる場合が多いです。

お母さんのお腹の中にいる時は羊水に守られていますが、産まれたら乾燥した外気に触れるので肌はびっくりするでしょう。

幼児期はとにかく乾燥していて特に冬場のお風呂上がりに保湿クリームをしっかり塗らせてくれない。

暴れる暴れる。特に顔周り。気になるんですよねー。

子供は全身ふわふわすべすべかと思いきや意外と知られてない悩みなんですよね。

子供の悩みでもありますが、親の悩みでもあるかもしれません。

確かにお化粧しない、ひげをそらない子供は大人より肌への刺激は少ないと思います。

ですが大人ほどスキンケアもしない（させてくれない）のに皮膚は大人より薄い。

だからこそ、しっかりとしたその子に合ったスキンケアが必要重要になってくるんでしょうね。

お風呂上がりの暴れる子供にどうにかして保湿クリームを塗る。

特に夏場はお肌の大敵紫外線予防の為に刺激が少ない日焼け止めを塗る。

そうすれば子供も大人も気兼ねなく、思いっきり遊べる。（水分補給も忘れずに）

〇〇だから仕方ないではなく、傾向と対策をしっかりしていけばこれからのお肌トラブルを最小限に抑えれるかもしれません。

そうすれば大きな悩みである思春期のお肌トラブル（ニキビ）も防げる、、、かも？

アラサーの時、顔中に原因不明の吹き出物が発生しとても悩んでいました。吹き出物はグジュグジュに炎症を起こし肌は紫色に。皮膚科やエステに通ったり、様々な化粧品やサプリメントを試しましたが何をやっても全く改善されませんでした。

しかしその後、理由はわかりませんが年齢と共に徐々に吹き出物が落ち着いてきました。元来、肌の綺麗さに自信があったので、これで前の美肌に戻ると期待しましたが、炎症を長年繰り返した私の頬にはクレーターと呼ばれる凹凸が残りました。

ハダキララの効能

このクレーターを改善するため様々な方法を試しました。ニキビ跡用の化粧品を使ってみたり、美容皮膚科に行って治療を受けてみたりしましたがお金を掛けても思ったような効果が得られませんでした。

調べてみると肌のクレーターは真皮と呼ばれる肌の奥が傷ついており、ターンオーバーが行われず簡単に解決するわけではないようです。クレーターは陥没している部分が影になる為、シミやくすんでいるように見えたり、弛んでいるように見えます。「このクレーターさえ改善すれば印象も随分変わるのにな」と思うと悲しくてしかたありません。

今もクレーターによいと聞けば化粧品などを試してみたり、メイクで隠してみたりしていますがやはり簡単にはいきません。今後、科学が進化してクレーターに効く治療や化粧品が開発され、私たち庶民にも手が届く値段で提供されることを願っています。

私は最近お肌の調子が悪いです。その理由は、お肌に良いものをあまり食べていないからだと思っています。それにお肌に良いビタミンCなどを積極的にとっていませんので、あまりいい気持ちがしていないのだと思っています。

ネーヴェクレマ

なかなか思い通りに行かないためにあまりうれしい気持ちにならないのですが、もう少し体に良いと言われれいる食べ物を取り入れてからだの中から健康になってほしいなと思っています。

将来のことを考えてみるとやっぱりお肌は一番大事なところで、一番大切にしていかなければならないところだと思っています。なの今日以降野菜をたっぷりととって毎日生き生きと過ごしていけたらいいなと思います。お肌は健康のバロメーターとも言いますので、今の自分の状態がどうなっているのかというのがわかると思っています。

もう少しお肌のバロメーターが上がるように、緑黄色野菜などの体に良い食べ物を取り入れていきたいなと思っています。そして、それを取り入れたあとにしっかりと自分で健康管理をして行けたらいいなと思っています。もう少し自分の体をいたわることができたらいいなとは感じていますがなかなかそうはいかなくて困っているところです。正直しんどいです。

先日、久しぶり連絡をとった友達にラインで写真を送りました。今どきのスマホアプリは本当によくできてますよね。すっかり自分の本当の顔を忘れてしまってます。この加工された顔が自分なんだと思い込んでしまっているのです。友達から「ん？だれ？」と返事がきました。私ははっとして鏡を見ながら送った写真と見比べました。

シロジャムの口コミ

お肌の感じが全く違うではありませんか。あまりにもギャップがありすぎて驚きました。特にたるみが。こんなにも下がってしまっていたんだと、しばらく鏡から目がはなせませんでした。気が付けば40代。仕事や家事、子育てに追われ過ごしてきました。ほんとに忙しい毎日でした。それでも僅かな時間の合間にお肌のお手入れもしていたつもりでした。

なのにどうでしょう。鏡を見るたびにため息がでてしまいます。シミやくすみはメイクをすればなんとかごまかせますが、たるみだけはどうにも隠せません。どうにかならないものかと色々と試してみました。「顔面体操」「マッサージ」どれも気持ちはいいのですがすぐに効果が出ないので長続きしません。

このままどんどん下がっていってしまうのかと思うとゾッとします。でも年齢にはかないません。あきらめてこのお肌ともうまく付き合っていかなければなりませんね。

私のお肌の1番の悩みはやっぱりこれ…

鼻の毛穴…

イチゴとかいうレベルではないです…
ゴマが沢山ついているような感じで…

http://www.mason-works.com/

色々な毛穴パックなども試しましたが…
どれも効果なしで、鏡を見るたびに本当に悲しくなります。

デートの時にも、いつもお手洗いに行くたび鼻の化粧が崩れていないかが気になって気になって…
夜が近付いて来るともう常に心配です…
たまに、会話をしている人が鼻のあたりを見ている気がしたりするほどのコンプレックスなんです。

そんな私を見て友人がおすすめの化粧品を紹介してくれたりもするのですが、
仕事上、メイクができない現場もあるので、そういう日は本当に憂鬱です。

鼻を気にしているので、オールシーズンマスクは必需品になりつつあります。
これからは仕事上でも多くの人と出会うと思うので、心はもちろんですが、
お肌を含めてみだしなみもきちんとしたくて、
改めて色々なスキンケアを試してみたいな。と思うのですが…

今まで宣伝を信じて購入してきたので、正直もう悲しい思いはしたくないとも思ってしまったり…

女性は本当にお肌の悩みが多いので、それがストレスだったり…

鼻の毛穴だけではなく、頬の毛穴なども年齢を重ねるごとに気になるので、
これ以上悪化しないように、日々気を付けようと思います。

　好きな人には悪いと思いますが、私は嫌いです。蟹や鍋が美味しい季節なのですが、冬にはそんな良い点を打ち消すほどのマイナス要素があります。

それは、乾燥です。

http://www.legivre.org/

乾燥肌の私にとって、冬は最も相性が悪い季節なのです。
寒いと暖房をつけますが、それがまた乾燥の原因になります。
　肌の乾燥が進むと痛みが来ます。笑うと痛いのです。
　保湿を怠った日には顔の肌がパリパリになってめくれるようになりますし、特に感想がひどい時には頭皮まで乾燥するので、フケにも繋がります。

　顔だけではなく、身体の皮膚も乾燥によってささくれ、服に擦れて痒みが出ます。痒みに耐えきれずに書くと、また乾燥する、すると痒くなる。地獄の連鎖です。
　寝てる間に無意識に引っ掻くこともあるので、傷にもなります。

　知人らに、ニキビができたことがないと言うと羨ましがられますが、私から言わせればどっちもどっちです。

　また、必要最低限の油分すらないのは何かと困ります。
私はコンビニエンスストアでアルバイトをしているのですが、乾燥しすぎてレジ袋の口が開けないのです。
　
　対策としてハンドクリームを塗ろうにも、ウイルス対策のために頻繁に手を洗うためすぐに落ちてしまうので、手ばかりはどうにもならないんですよね。

　同じ悩みを持つ人は理解してくれると思います。

以上、私の肌の悩みでした。

クリスマスソングが鳴り響き、近所ではお餅つき大会が開催され、
公園では木枯らしが吹き、枯れ枝がなんとも素敵になって参りました。

そう、この季節は冬。

そして…

冬といえば乾燥！！！
スキンケアではもう朝晩の乾燥対策に追われています。

今日ちょっと面倒臭いなぁ…
と思って乳液やらクリームを塗らないでいると、
朝鏡を見てびっくり！

ネオちゅらびはだの効果や販売店での取り扱い状況を全解説！私の口コミと評価が衝撃的？

口の周りは粉を吹き、
目周りやほうれい線にうっすらとした乾燥シワが…

ファンデでなんとか隠すも夕方になると崩れてシワが浮き彫りに！！

その頃にはボディクリームの効果も切れて粉拭き状態。
痒くて痒くてタイツ脱ぎたい…
あぁ…早く家に帰りたいよぉ…（涙）

お風呂に入った後はせっせと乾燥対策へ。

元々乾燥肌の私は夏でも乾燥が気になります。

そのため通常のスキンケアでは手に負えないほどカサカサの時は
スクラブで角質を落としてから高保湿の化粧水、乳液、乾燥ケアクリームを塗りたくります。

そして顔だけでなく手足の乾燥も気になるので、
全身にたっぷりボディクリームを塗りたくり、カミソリの使用も抑え気味に。
（まるで草原ですが、冬は長袖なので…笑）

みなさま、乾燥対策はどのように行なっていますか？
オリジナルの乾燥対策や乾燥に効く食べ物などがあれば、
ぜひ教えてください…（切実）

乾燥が気になる季節が到来しましたね。乾燥が肌に与えるもの…それはそう「ニキビ」です！
乾燥はニキビ肌にとっては大敵ですよね。それはニキビができやすい人ほどよくわかっているはずです。
でも、保湿ケアをしても、ネットでの記事でコスパがよくて効くと言われて市販で売っている薬を試してみたけどなかなか治らない…。そんな経験ありませんか？少なからず私は経験済みです（笑）

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そんなたくさんのトライ＆エラーを繰り返してきた私だからこそ言える、究極のニキビ対策を今回は特別に教えちゃいます！！

究極のニキビ対策それは…
「まず皮膚科に行く！」これに限ります！
期待はずれと思った方も多いかと思いますが、やはり、よほど治らないのであれば病院で診てもらった方が確実だと思います。この方法は、特に大人の方に効果があると私は考えています。
私も思春期（中学校?高校）の頃、ニキビがひどく一度皮膚科に行ったことがありました。でもその頃は、特に効果が感じられず、それきりになってしまい「皮膚科に行ってもしょうがない」と思ってしまっていて、ネットの口コミなどで評価の高い高級な化粧水などを買って色々試してきました。
しかし、よく考えると体も成長しているんです！肌だって成長します！思春期の時とは、肌の条件も訳が違います！
なので、昔皮膚科に行ったけど治らなかったという人も、大人になった今、もう一度行ってみてください！以前よりも薬が効くはずです！
しかも薬もだいぶ安く買えるので、今まで肌にかけていたお金も削減できますよ！

とても単純な対策ではあると思いますが、それでいいんです！ニキビの治療はシンプルでいいんです！美容皮膚科の先生もおっしゃっていましが、大人ニキビに原因は、大半「ストレス」だそうです。仕事でのストレスもそうですが、ニキビができてしまったという事実も十分ストレスになっています。だから、繰り返してしまうんです。
なので、皮膚科で先生に診てもらい、「これでニキビが治る！」と思い込むのも、ニキビ対策の一つと言っても過言ではないでしょう！

家に帰って初めにすることは体中をとにかく掻きまくることです。背中をかき続けていたくなりそうなところで我慢して、ズボンを着替えてひざの裏をかきむしります。

http://miniere-touissit.com/

自転車をこいで自宅に帰っている途中でもとにかくかゆいんです。それでもとにかく早く家に帰って自宅でやるようにしています。麺類を主食にこの半年ほどしています。

自分の体がかゆくなったのはもしかしたら小麦粉アレルギーなのではと感じていたのですが、専門機関で調べてもらうとなるととにかく時間もお金もたくさんかかるのでいつかやれたらいい名ぐらいに思っていて、食事の見直しをはじめました。根本的な解決になるかはわかりませんがヨーグルトを食べるようにしています。

今日、知った情報ですが、ヨーグルトは食後に食べるのがいいそうです。食事のはじめに食べるとせっかくの菌が胃酸にやられて機能しなくなりそうなので、食べ物を摂取した後に食べることで菌が体で働いてくれるそうです。ちなみにフルーツ入りはあまりおすすめできないそうで、1日1こ食べるだけでいいんですとのことです。

とても手軽で続けやすいところが一番いいので今はこれで体の体質改善の要因のきっかけになってくれると嬉しいなと思います。

もともと私はそんなに美容について興味のある方ではありませんし、今もあまり頑張っている方ではないと思います。

そんな私でも、さすがに中学生でできた大きいシミは気になっていました。

http://www.prestigeresortphangan.com/

左頬にあった直径1cmくらいのシミ。

一日だけ日焼け止めを塗らずに運動会の練習をしただけだったのに・・・

あの時の私を何度恨んだことか。。。

高校の時、クラスメイトのおじいさんがケシミンで大きなシミがきれいに無くなったという話を聞いて、ケシミンを塗っていましたが効果はほとんどなし。（おじいちゃんがうらやましい！）

社会人になって、自由に使えるお金が増えた頃、母からシミを無くす成分のある化粧品を勧められ購入することに。

しかし使い始めて数日後、顔がひりひりして発疹ができはじめてしまいました。

皮膚科へ行ってパッチテストもしてみたのですが、やはりその化粧品の影響でした。

シミがなくなると思ったのに・・・と落胆していた私に、皮膚科の先生から、病院でやっているシミ取りをやってみないかと提案が！

私のシミの大きさだと1万円でできるとのこで、ぜひお願いします！と頼み、施行してもらいました。

強い光を当てるというもので、30分もかからないくらいで終わりました。

最初はやけどしたようなヒリヒリした感じがありましたが、上から保護剤を貼って数ヵ月すると、きれいにシミが無くなっていました！！

職場の先輩達が気づいて、シミが本当にきれいに無くなっていて驚かれました。

本当にシミがあったの？と聞かれるくらいでした笑

それまで自分は肌が弱いと思ったことが無かったので、化粧品でこんなになるとは思いませんでした。

悲しかったですが、皮膚科の先生が勧めてくれたシミ取りのお陰で今はシミを気にせず生活できています。

ついに２０代も終了。ヴィオテラスCセラムの衝撃的な口コミ

これからは３０代女性として自己メンテナンスをしていかないと。

２０代前半はカラオケオールの次の日でもお肌は化粧すれば通常運転

２０代後半は「曲がり角きたー」と冗談を言いながらも飲み会の翌日でも化粧をすれば通常運転

３０代突入　オールは体力的にもお肌的にも負荷で不可、飲み会の翌日は顔がパンパンで化粧で誤魔化しても1～２時間でファンデーションが肌から乖離

生理前

２０代前半　なんだかにきびが増えてきたなーそろそろかな？？つぶしちゃえ→３日もすれば元通り

２０代後半　なんだかにきびが増えてきたなーそろそろかー。つぶすのはよくない我慢、我慢。。やっぱり気になるつぶしちゃえ→生理が終わるころには鎮火

３０代突入　前のにきびが治ってないのにまた増えた。。またあいつがくるのか。。。先々月のにきび跡、先月のにきびは未だに炎症中、今月のにきびご新規さん参入

ファンデーションで隠す→にきび悪化→コンシーラーでさらに隠す→さらに悪化

無限負のループの開幕

自分は乾燥肌なのか、脂性肌なのか

デパ地下コスメカウンターで乾燥肌と言われ奮発美容クリーム購入もにきび悪化

クリームって油がはいいているのか、、、

もし、脂性肌なら美容クリームって天敵なのでは！？

迷える３０代は婚活、妊活、肌活と多忙を極める。

今は男性用のスキンケア商品が販売されていますね。

カッコイイ人やキレイな人を見ると、多くの人が自分もそうなってみたいと思ったことはありませんか。どうしたら魅力的な人になれるのかな？と思いますが、実は魅力的な人はスキンケアのアレをしっかりしているのです。スキンケアの大切さをご紹介します。

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まず初めに、スキンケアと言えば洗顔や保湿、紫外線や乾燥への対策など、色々多すぎてどれが一番大切なのか時々迷う時があります。では、どうすれば魅力的な人になれるのだろう？と思いますが、答えは非常に簡単で、スキンケアで一番大切な事は「ムダ毛の処理」なのです。これは洗顔や保湿よりもっと当たり前の事ですが、これをしっかりしないと魅力的な人になれないのです。

その方法は、ムダ毛がある所にボディーソープを付けてカミソリで剃るだけです。

簡単すぎて意外と思うかもしれませんが、これがとっても気持ち良くムダ毛が取れて、簡単にできて爽快感が得られるので、ムダ毛の処理が楽しくなります。

スキンケアの大切さをご紹介しましたがいかがでしたか？

当たり前の事を毎日続ける事が魅力的な人になる第一歩です。

貴方も魅力的な人を目指してみてはいかがでしょうか？興味をもっていただければ幸いです。